الدورة الشهرية

  تنظيم الدورة الشهرية قبل الزواج نادرا ما تكون فترة الحيض سهلة. سواء كان التدفق خفيفًا أو معتدلًا أو شديدًا ، يمكنك تجربة فترات مؤلمة في أي...

  كيفية تخفيف آلام الدورة الشهرية | التمارين والعلاجات المنزلية بين التشنجات غير المريحة ، والتعب ، وحنان الثدي ، فإن دورتك الشهرية لا تجعلك...